Yoga | 瑜意

20230618 [付费文章] 一键读懂“艾扬格瑜伽体系”

2024 年 10 月 20 日2023 年 6 月 18 日作者: 梁洪

梁洪撰稿+翻译+修订 2023/6/14/ 于广州我们都骄傲地号称自己是艾扬格瑜伽的学生、老师， … 詳細閱讀

2024 年 10 月 20 日2023 年 6 月 18 日作者: 梁洪

《意识之歌》Chittavijnana of Yogasanas 体式，可以将一个人“链接”到 pr … 詳細閱讀

2024 年 10 月 20 日2023 年 6 月 11 日作者: 梁洪

作者: 梁洪，于广州•2023.6.5 今年初我们推出了 “练习课” + “导读课”，在此，我们真诚 … 詳細閱讀

2024 年 10 月 20 日2023 年 6 月 11 日作者: 梁洪

《意识之歌》Chittavijnana of Yogasanas 要了解：“呼吸/能量调控”会赋予体 … 詳細閱讀

2024 年 10 月 20 日2023 年 6 月 4 日作者: 梁洪

上期推出了 “重中之重的腹部行为” 即Uddiyana Kriya，那是普尚吉一直传授的、传统而古典 … 詳細閱讀

2024 年 10 月 20 日2023 年 6 月 4 日作者: 梁洪

《意识之歌》Chittavijnana of Yogasanas 现在，让我举一个例子来解释一下；假 … 詳細閱讀

2024 年 10 月 20 日2023 年 5 月 28 日作者: 梁洪

编者按：从2023年6月开始，我们将推出阅读+理解普尚吉语 Understanding … 詳細閱讀

2024 年 10 月 20 日2023 年 5 月 21 日作者: 梁洪

继去年精彩的“导读课”，即由Rajiv老师讲解的《罗摩衍那》（Ramayana）和《意识之歌》（Ch … 詳細閱讀

2024 年 10 月 20 日2023 年 5 月 21 日作者: 梁洪

《意识之歌》Chittavijnana of Yogasanas 第二章什么是体式？What is … 詳細閱讀

2024 年 10 月 20 日2023 年 5 月 14 日作者: 梁洪

那天，跟上海艾众瑜伽的徐伶俐老师聊“练习课”+“导读课”的反馈，她告诉我她那里有一些 “90后”很喜 … 詳細閱讀