《意识之歌》
Chittavijnana of Yogasanas
现在，让我举一个例子来解释一下；假设有个人为了工作之故在普纳（Pune）和孟买（Mumbai）之间在搭乘火车出行，那些熟悉这段旅程的人都知道，在这段旅程中，旅客会经过 Lonavala和 Karjat这两个站，这两个地方因一种叫做 batatavada的小吃而出名，许多乘客都会在旅途中去享用这道小吃，但这并不意味着那个人选择这段旅程的目的是为了在这两个站，为的是去吃batatavada；那只是个“副产品”，是这段旅途的一个不变的伴随之物。
瑜伽体式是为了一个特定而清晰的目的而为，即为了chitta （意识）；但在这个过程中，身体也跟着沾光，也获得了正面的调理。如果一个人就此而得出结论“体式是为了身体的好处而做”，那就相当于在说——几百号乘客在普纳和孟买之间来回穿梭，就是为了去吃batatavada那道小吃！
以下為課程連結
意識之歌 : https://yogalates.cc/courses/yszg
现在, 让我们开始聆听普尚吉语。
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