《行为之歌》第十八章 瑜伽体式的第十六个行为 ——能量行为（Prana kriya）
“能量行为”（Prana Kriya），就是“能量鞘”的行为（Kriyas of Pranamaya Kosha）。
“鞘或层”（Kosha），给了我们身为人类每一世化身的基础结构。

我们在一生当中表现出来的潜质（potentials）、本能（tendencies）、习性（propensities）、印记/欲望（Vasanas），都根植于这个“能量鞘”中。

正是由于“能量鞘”，我们才成为了我们；体式中的“能量行为”（Prana Kriya），会帮助我们打通体内的某些通道、对那些区域进行“整理/净化”（house-keeping）。

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