意識之歌

意识波动与瑜伽体式
Chittavritti and Yogasanas
 
什么是体式
What is Asanas
 
体式是对灵性的探寻过程
Asanas as a Spiritual Pursuit
 
体式是圣像般的姿能
Asanas is an Iconographic Position

第五章 气息、能量、脉轮、元素
Vayus, pranas, chakras, tattvas

第六章 通过体式认知“呼吸/ 能量”和“意识”
Pranavijnana & Chittavijnana Through Asanas
 
第七章 帕坦伽利的瑜伽经文与体式
Patanjali’s Yogasutras and Asanas