普尚吉常说：
我们的呼吸，除了让我们活着，还能做什么？
似乎，也没有什么其他的功能了。
瑜伽（Yog）、灵学（Adhyatma），却发现了它的神功奇效 ！
我们作为瑜伽的学生们，有责任了解它，学习它。
既然承认瑜伽是场修行，即经文里的Anushthana，
那么修行的主要“法器”，到底是我们的身还是心？
由帕坦伽利阐释的“瑜伽学”，即 Yogashastra 赋予了“呼吸”以至尊地位 ！！
然而，号称秉承了帕坦伽利瑜伽的我们，“却在艾扬格瑜伽体系里，只注重体式，而非呼吸。”
——普尚吉如是说 。
“普尚吉语”发布
他的这句原话是有出处的，即2023/12/08在浦那总院的调息课（Pranayama）；
原文如下：
“The Iyengar System is Asanic which is postural,
but not Pranayamic; this is very unfortunate.”
现在，“教材”出来了：
Pranayama（调息法）终于！！被译成了中文。
普尚吉曾经建议过译者：可以尝试“解释着翻译”……
他深知他讲的所有一切，需要深入的研究/理解，方能转化为世间的文字。
的确，“普尚吉语” 可被视为一门 “外语”，需要专门的学习/研究，
但“解释着翻译” 更难，虽然直接翻译也不易。
因此，
普尚吉的书需要“导读”，
普尚吉的课需要“解读”，
因为在这背后，一定要先掌握 ——
- 大量概念及其背后含义
- 大量普尚吉自造的词语
- 大量概念的实际体验感
- 大量感受的中文表达力
每一步，都历尽了艰辛，正因为如此，《呼吸之歌》（上）的前26回，
没有直接被当成一册书去“卖”，而是将重点放在了“导读”之上。
译者，因水平有限，抛出的都是“砖”；她，祈愿能够引来中国大地上更多的普尚吉语的导读者，赋予出绝世的“玉”……
《呼吸之歌》（上）还凝聚了多股力量 ，因此译者在此，
深表诚挚感谢：
- 睿叔（Richard）
- Rajiv老师
- 许丽珍
- 阿杰（Ajay )
“普尚吉语”发布
呼吸日日有，常常新，我们因此太过忽视它；
Yog 让我们，对它另眼相看 ！
Pranayama 让我们，对它以礼相待 ！
既然瑜伽是修行之道，那么呼吸就是铺路石；
我们，却主观地以为：练好体式即可启程了；
但是未经呼吸的调教，未经瑜伽的提高/培育，
这肉身又能走多远呢？
身体可以教化头脑吗？
No ！！
在《呼吸之歌》里，普尚吉如此教育我们：
——
调控了这一个（呼吸）即可调控整个生命体！
尤其是善变、波动的“头脑或心识或意识”。
以呼吸的名义唱赞瑜伽之歌；
以呼吸的名义，唱赞生命之歌！
以下為課程連結
呼吸之歌 : https://yogalates.cc/courses/hxzg
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