20220326 姿势的“精进”≠瑜伽的“精进”

普尚吉语 No.107, 2022

It is not necessary that the graph of
progress is always upwards.
For example,
if you can maintain the same level
of your 40/50 years old at
the age of 60/70, it is a progress.
And at the age of 80,
if you can maintain your 60/70 level,
it is an incredible progress.

精进的曲线图没有必要永远向上，
比如说，如果你到了你60、70岁，
还可以维持在自己40、50岁的水平上，
那就是一种精进。
而到了你80岁，
如果你还能维持自己60、70岁的水平，
那将是了不起的精进。

节选自普尚吉书籍《课后“课”》
From A ‘CLASS’ after A CLASS

现在, 让我们开始聆听普尚吉语。

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