20210911 体式，乃是“身心灵”共舞的盛宴!

普尚吉语 No.81, 2021

In the asana you can
give a party for your body;
the same posture
is re-set for the breath and
mind to have a party.
To understand this principle of Yog.

在体式里，你的确可以给身体来场盛宴，
但即便是同一个姿势，
也可重新设定给呼吸和头脑/ 意识/ 心灵，
让它们共赴盛宴！
要去理解瑜伽的这个法则。

节选自2016/09/17普尚吉课堂录音
From Class Recording of Prashantji’s

现在, 让我们开始聆听普尚吉语。

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