20210711 我们喜欢说：“瑜伽是一种生活方式”，而普尚吉说：“瑜伽就是生活本身，而非生活方式…”

 …Now，
with mind more cultured,
                 more sagacious,
                 more wise,
                 more balanced,
slowly come down(from Shirshasana),
and go to Trikonasana;
in the same Shirshana gravity 
                   Shirshasana ‘hang-over’,
if I may say so,
Shirshasana ‘hang-over’should be there,
with that Shirshasana,
in that Shirshasana ‘hang-over’，
go to Trikonasana.

现在，
缓慢地从头倒立中下来，
带着培育得更好的头脑，
带着更加睿智的头脑，
进入三角式，
依然要处于头倒立那样的引力当中、
依然要有头倒立的感受还“盘旋”在头上，
请允许我这样表达：
头倒立当中的感觉应该还在，
带着刚才那样的头倒立，
依然还在那样的头倒立当中，
进入三角式。

Find out,
like I said yesterday,
there is culture in negotiation.
the cultured dynamics.
do you identify the culture of Trikonasana? 

去探索，
就像我早前说过的：
在你的考虑当中，
存在着经过了培育的动态行为，
你有没有发现三角式的文化特质？

Earlier in Trikonasana,
it was totally different culture than this culture.
So, find out, 
is it not a sagacious process?
are you not sagacious?
is not a sagacity in what you are doing?
in your very handling the pose?

之前那个三角式，
对比现在这个，
它完全是不同的文化。
是否可以发现，
难道它不是一个圣人般睿智的过程吗？
在你的所做当中，
恰恰就在你操控这个姿势的所作所为当中，
难道没有任何睿智的成分吗？

So what does the mind can give?
What does the spine can give?
mind and spine-awareness can give?
the cerebralized spine can give?

所以，
头脑可以赋予出什么？
脊柱可以赋予出什么？
头脑-觉知以及脊柱-觉知可以赋予出什么？
“大脑功能性的/大脑化的”脊柱，
可以赋予出什么？

It is not ‘cerebral’,
it is ’cerebralized‘.
It is doing something that the brain does,
but in a more saint way,
more sagacious manner.

不是“大脑的”，
而是”大脑化的“，
它在做大脑的事情，
但做得更像个一个圣人所为，
举止也更加谨慎而睿智。

So do you identify the significant culture here? 
Culture based in Trikonasana,
the culture of the consciousness,
the culture of the psyche,
the culture of the mind-stuff.

所以，
你有没有认识到，
此时这个三角式显著的文化肌理，
在三角式里，以文化为基础；
在三角式里，是意识/心灵/头脑的文化。

So qualitatively,
how this Trikonasana will be different…

所以在质量上，
这版三角式是怎样不同…

It may not be good for photograph,
it may not be good for gallery,
it may not be good for display,
it may not be good for presentation,
it may not be good for demonstration,
but for you, 
is it not offering?

它也许对于拍照而言，不算好；
它也许对于图片展而言，不算好；
它也许对于演示而言，不算好；
它也许对于示范而言，不算好；
它也许对于表演而言，不算好；
但对于你而言，它难道没给你些什么吗？

So find out,
whether Yoga is doing something, 
at least temporarily,
it gives you sagacity.

要去发现，
瑜伽是否做了什么，
至少暂时性地，
它会带给你圣人般的那份睿智。

So when you repeat this often regularly,
then that sagacity will become a component 
in your mind-stuff.

所以当你经常这样规律地去重复，
那么这份睿智
就会变成你头脑物质的组成部分。

In modern ‘Yogaaaaa’
——Yog+double ‘a’+double ‘a’,
which is the celebration on 6/21,
the Global (Yoga) Day,
there is no culture.
That is why I said
this is part of lifestyle.

而在“现代”瑜伽里，
即“瑜伽”二字后面（激进地）加上两个‘a’、再加两个‘a’,
也是每年6/21所庆祝的全球“瑜伽日”的那个瑜伽，
那里面没有任何文化，
那就是为何我说，
它成了生活方式的一部分。

If you take breakfast every morning,
if you take lunch/supper every day,
you bring in every day’s routine, 
that means ‘lifestyle’.
That should be something 
as a daily routine.
Or every day you go out,
on the heel,
go for a walk, etc. etc.
go for shopping…

如果你每天都吃早餐/午餐/晚餐，
你就会形成一种日常规律，
那就是“生活方式”，
那应该是被当作日常规律的什么东西；
或者你每天都要出去，
踩着高跟鞋，
出去散步，
出去购物等等…

Yoga has become something
as an additional thing.
that on everyday bases, 
try to do some Yoga.

瑜伽已经变成另一个日常规律，
即每天都要做些瑜伽。

So what do you do every day,
tell me.
You go to toilet/bathroom every day;
you go to lunch table every day;
you go to breakfast every day;
so certain things you do every day,
so bringing Yoga for every day activity.
It is how Yoga is now brought in,
at the door-steps.

但告诉我，
你每天还会做些什么，
你每天都要如厕、去洗手间，
你每天都去餐桌，
你每天都会做特定的一些事情，
所以瑜伽也就成了一种日常活动，
那就是瑜伽如何被（方便地）带到了我们的“家门口”。

Yoga has a culture;
瑜伽拥有一种文化；

Yoga is not a ‘lifestyle’;
瑜伽不是一种“生活方式”；

Yoga is life by itself;
瑜伽就是生活/生命本身；

Yoga will give you a life of its culture,
in its gravity,
of its gravity;
and not a lifestyle.

瑜伽会给你打上它自身文化烙印的生活/生命，
那是要处于它的引力当中，
那就是属于它的引力，
而不是一种“生活方式”。

I don’t know this word ‘lifestyle’.
Why do you want ‘style’?

我不太懂“生活方式/风格”这个词，
你们为何想有“方式/风格”？

It has display component.
If you are ‘stylish’.
Why do you ‘stylish’?
Why do you want to change style?
Because you want to impress,
you want to be impressive.

它含有展现/炫耀的成分，
你可以“很有风格”，
但你为何要“很有风格”？
你为何要变换“风格”？
因为你想给别人留下印象，
你想让别人对你印象深刻。

Why do you want to bring Yoga as lifestyle?
Do you want to impressive in the world?

你为何要将瑜伽变成生活方式/风格？
你是想让全世界都对你印象深刻吗？

That is not what Yoga is,
Yoga is not a vehicle to make you impressive
in the world.
I don’t know why you should call it‘lifestyle’.

那不是瑜伽，
瑜伽不是一件让你给全世界产生深刻印象的工具，
我不知道你为何称它为“生活方式”。

It has potential:

to give your life;
to make your life;
to struct your life;
to culture your life;
to sculp your life;
to carve your life;
to process your life;

（瑜伽）它所拥有的潜质（是这样的）：

赋予你以生命；
打造你的生命；
构建你的生命；
培育你的生命；
雕琢你的生命；
打磨你的生命；
加工你的生命；

You know in kitchen,
the processors, 
so Yoga is a ‘consciousness processor’.
You know all the processes in the kitchen
carried out by the kitchen processor.

你们都知道，
在厨房里，那些加工器，
因此瑜伽就相当于“意识的加工器”。
你们都了解厨房里所有的加工过程，
全都是通过厨房用具而实施的。

Asanas, pranayamas,
these are ‘consciousness processor’.

体位法、呼吸法，
这些，即“意识的加工器”。