12月7日 B.K.S. Iyengar 收到一份特别的生日礼物，那就是他第一个孩子的降生，取名为 Geeta S .Iyengar（吉塔•艾扬格），她的出生似乎是为了延续父亲的荣光。
B.K.S. Iyengar 是享誉世界的瑜伽大师，如果没有他的卓越贡献，尤其是他对于每一个瑜伽体式精确而细致的要求、辅具的发明以及对瑜伽治疗的研究和他所培养的严格的艾扬格瑜伽培训体系，我们很难想象，现在的瑜伽世界将会是怎样的一番景象。
作为艾扬格大师的长女，吉塔·艾扬格自小便跟随父亲学习瑜伽。了解过她的人都知道，吉塔的人生并非一帆风顺，9岁时身患肾炎，救治无效而面临死亡的威胁。
在父亲 B.K.S 艾扬格的引导下，走上了光耀生命的瑜伽之路，经过多年瑜伽练习，她的身体疾病不治而愈。
吉塔的毅力、坚持以及常人难以克服的精神让人充满敬意。”实际上吉塔的成就，甚至可以和她的父亲相提并论”，中国艾扬格瑜伽学院院长陈思表示。
不夸张地说，目前几乎所有针对女性生理特点而展开的瑜伽教学，都是她直接或间接努力的成果。
当被问到：“生活中父亲的阴影之下作何感受”，她随即回到：“不是阴影，是光环。我教授我父亲创立的体系，这时他就不是我的父亲了，他成了我的明师。
就像其他所有的修行那样，弟子追随这位明师，我遵循着他的教诲，但这不是一种盲目的信仰。”
接下来，一起重温Geetaji充满智慧和温情的自述，倾听她内心的声音，一起缅怀艾扬格大师以及这位大爱无私的艾扬格瑜伽传承者对生活与瑜伽的理解……
01.
在父亲的带领下
成为瑜伽的传承者
在我3岁时，每当看到父亲在习练瑜伽，我总是不由自主地去模仿他，这或许就是我从小对瑜伽与生俱来的偏爱吧！
有一次我不幸患上了肾炎，不得不住院，医生要求我必须服用大量的的药物才能出院，但是由于当时父亲（Guruji) 囊中羞涩，根本无法负担这样高额的医药费。
所以，后来他只能建议我通过习练瑜伽体式来增强体质和提高免疫力。当我去复查，医生看到我的健康状况正在稳步改善，以为那是药效，并叮嘱我继续服用处方药。
但他并不知道的是，我日渐好转的身体其实和药物无关，而是跟随父亲习练瑜伽得到了改善，这不得不说就是瑜伽的功劳。
之后的日子里，即使偶尔生病了也仍然坚持习练，因为我觉得瑜伽滋养了我，让身体更强壮、更健康。
虽然当时我还意识不到瑜伽练习和健康的密切关系，但我能感觉到我的身体一天比一天健康。
大约一年后，我的父亲带我去拜访他在迈索尔的上师克里希那玛查亚。见面后，他建议我应该继续习练正在练习的瑜伽体式。
我真的很痴迷瑜伽，甚至都不喜欢外出，而唯一想做的就是习练瑜伽，它超越了我生活中的一切。我的表兄弟曾说过，我在很小的时候就说过我要成为一个遁世者（印度教的修行体系排序中最高级别的成员）。
02.
第一次陪同父亲演出
13岁开启瑜伽教学之路
在我七岁那年的某一天，在父亲的邀请下，我第一次陪同他，一起为人们做瑜伽体式演示。
虽然当时非常的害怕，但是我还是坚持下来了，模仿着父亲的每一个体式，演示好它们，是我对瑜伽，也是对父亲最好的回报，我就是这么想的。
人们很想知道我是怎么做到的，其实父亲从未手把手地教过我，他只会通过眼神或者身体语言表达他的意图，我也试着通过眼神的交流与他沟通。
比如，当他要开始一个新动作，或新的延展，就会不时看我一眼，观察我的体式是否正确。
如果体式有误，他也不会直接指出，而是在他习练瑜伽的过程中亲自演示正确的体式，让我自己从中去观察与感受，然后纠正自己错误。
虽然我是他的女儿，但在他的日常教学习练中，我却从未得到任何优待，因为他总是一视同仁。
有时候，父亲为了让其他学生更容易地理解他的意思，让我在全班面前演绎瑜伽体式，通过这些体式的示范，同时我也会细心地聆听他的解说和教导，从而培养了更清晰、敏锐的洞察力。
我认为，对于瑜伽习练者甚至从业者而言，参与感、渗透力和洞察力都是必不可少的素质。
父亲的《瑜伽之光》这本书出版之前，我的一位老师（父亲的学生），因为每当遇到比较复杂困难的体式不知道该如何练习时，她常常会要求我带着父亲（Guruji）的体式照片图册给她观摩，长此以往，我也得到了很好的锻炼。
因此，13岁那年，我开始第一次任教，我和妹妹以及学校的他女孩一起为校际瑜伽比赛做准备。
03.
瑜伽的救赎
万般苦难皆为历练
曾经，父亲贫困到入不敷出，所以他非常珍惜通过瑜伽教学挣到的每个卢比。我记得他曾经在日记中写道，“为了能挣到当天一顿饭钱，经常需要骑自行车去好几英里之外去教授一个学员”。
我刚刚考上了大学时，父亲便开始了海外任教的生涯。于是，他的一些学生有时会请我帮助他们习练瑜伽，因此16岁时，我就是一名公认的瑜伽老师了，从此，我一直在从事瑜伽教学。
在我很年轻的时候，母亲离世了，这让我陷入了深深的痛苦之中。在很漫长的一段时间里，我们都无法接受母亲已经离去的事实。
但是作为长女的我，不得不振作起来，在照顾家庭、习练瑜伽与来往不同学校任教之间努力寻找平衡。
终于在静下心之后的我发现，让学生们来家上课，可以不用再花时间来回奔波教学。我相信，这就是瑜伽赋予了我信心和勇气，去克服生活中的困难。
04.
是父亲
也是瑜伽修行者
父亲（Guruji）一直把自己当成瑜伽的修行者，尽管他已经结婚生子。但他为家庭奉献一切，也与家人保持一定的距离，他从不限制我们的自由，包括如何树立自己的是非观。
他在平衡心灵的同时，清楚并依赖和独立之间的微妙的分界线。
当早已声名远播的父亲第一次来到普纳时，人们便被他的人格魅力和瑜伽演示深深的吸引，他是如此的受欢迎，人群总围绕着他。当人们看到孩子在学习瑜伽后的巨大进步，不由得对他更加的崇拜。
随之而来，妒忌他的人因为害怕他与日俱增的影响力，从而对他的瑜伽教学加以阻挠，但意志坚定的他，并没有放弃。面对竞争对手的攻击，父亲选择沉默，从不与他们争吵。
他常说到，身正不怕影子斜，只要自己行得正，不必在乎别人说什么。他对上师的教导和自己的成就都充满信心。
在我眼里，甚至在印度人们的眼中，父亲（Guruji）算是一位坚定的瑜伽修行者，他重新把瑜伽艺术介绍给街头巷尾的所有普通人，让更多人从中受益。
05.
Yoga
终极目的是什么
我自己对瑜伽的定义是，瑜伽是思维波动的止息，通过控制感知、肌肉和神经运动、思维方式变化、自我意识与无个体自我的冲突，来完善我们的精神世界。
这种关于自身的知识仍然是客观的，但具备了这种客观的知识背景之后，瑜伽能将其转化为客观的自身经验。
我看来，瑜伽的最终目的是进入获得永恒真理的内心密室，这将是一个漫长的转变过程。
比如我的父亲Guruji，他从前没有机会学习阿育吠陀，但他有自己的圆满达成，他彻底地练习、全然地投入、深刻地去穿透、完全献身于其中，这也让他深入地认识了自己的身体和心灵。
事实上，他的练习、教学和治疗方法全都来源于自身经验，他把自己的生理和心理当作一个试验场，但是他的治疗体系又有普遍推广的价值。
滴水穿石，聚沙成塔，通过锲而不舍的瑜伽练习，一个人就会表现出同情心、耐心、敏感和满足感，他会充满活力，坚持信念，非常独立，所有这一切都成功地引导他进入真正的内心世界。
06.
父亲 (Guruji)
之瑜伽辅具的发明
随着父亲声望日益提高，各年龄段、能力参差不齐的人，包括很多疾病患者，都前来向他求教。由于自身如此受益于瑜伽，父亲不愿意将任何人拒之门外。
从而他不断地研究和实践，运用他自己对人体的透彻认知，因应身体需求创造出了各式各样的瑜伽辅具，并对各种体式的修改与调整，惠及任何年龄段、任何身心状态之人，从而使瑜伽成为人人皆可习练的普世修行方式。
他发展出诸如椅子、绳子、带子、木块和垫子各种瑜伽辅助工具的使用，帮助那些年长、体弱和身体僵硬的人们体验到瑜伽的疗效。从此，具有革新性的艾扬格瑜伽体系开始形成。
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Guruji在瑜伽这条道路上的熠熠光芒已经为这个体系的正确性和真实性正名。他的圆满状态和经验已经成为我们的一束光。
如果说瑜伽是女人的珍宝，那么Geetaji便是瑜伽界的珍宝。如果说艾扬格大师是一束光，那么Geetaji便是坚定的守光人，她始终站在父亲的光环之下，为我们照亮瑜伽前行的道路。
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