12月，是一年里辞旧迎新的特殊月份。对瑜伽人来说，也是个具有纪念意义的一个月。
这个月，饱含着 Guruji 与 Geetaji 一生中最重要的日子，让我们一起来回顾与纪念，“为瑜伽而生”的两位大师生前重要的闪光时刻，同时缅怀和感谢他们带来的无限光辉，以及激励着我们继续前行的动力。
- Geetaji诞辰 12月7日
1944年12月7日出生的她，自小体弱多病，在Guruji的影响和熏陶下，经过多年的习练，最终她也成为一名优秀的瑜伽导师。
- Guruji 诞辰 12月14日
出生于1918年12月14日的Guruji，从小备受疾病折磨，1952年结识小提琴家梅纽因后，开启了他长达50年的传承之旅。
- Geetaji 忌辰 12月16日
于2018年12月16日早晨去世，享年74岁。她为瑜伽在全世界的发展尤其是女性瑜伽的发展做出了不可估量的贡献。生前著有《女性瑜伽》《艾扬格孕产瑜伽》等作品至今仍帮助着万千瑜伽习练者。
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B.K.S. Iyengar 艾扬格
享誉世界的瑜伽大师
“世界最具影响力100人”之一
“现代瑜伽创始人”
“瑜伽界的米开朗琪罗大师”
苦难的童年
01. 1918年12月
B.K.S.艾扬格出生于南印度的贝勒尔村庄，整个童年备受疾病折磨。
02. 1928年01月
他刚满九岁时，父亲去世;而他爷爷也是在父亲九岁时去世意味着他的长寿并非遗传。
03. 1931年01月
他感染急性疟疾，高烧不退，学业也因此受到影响。
邂逅瑜伽
04. 1934年04月
他前往迈索尔，陪伴姐姐，并在姐夫T.克里希那玛查雅的教导下开始学习瑜伽。不足16岁叩响瑜伽的“命运之门”。
05. 1935年01月
艾扬格姐夫需要一个人在学校做体式表演，这成了他生命的转折点。克里希那玛查雅正式开始教授他瑜伽，从此成为他的Guru,并在不久之后为他举行梵行仪式。
06. 1935年1月
他在瑜伽学校的考试中获得初中高级别综合排名第一。他第一次被授予瑜伽领域的证书。
普纳从此成为了他的家
07. 1935年09月
他在最后一任迈索尔大公面前进行瑜伽表演，这是他第一次公开表演体式，并从大公处获得了50卢比的奖励，这是他人生的第一桶金。
08. 1936年
他跟随Guru前往北卡纳塔克传播瑜伽。作为年龄最小的成员，艾扬格负责女士们和女孩们要求单独安排的课程，这成为他独立教学生涯的开始。
09. 1937年02月
艾扬格自己承担旅费参加迈索尔多个地区的瑜伽表演。这段时期为他早年积累了丰富的教学经验。
10. 1937年09月
Guru派他去普纳教授为期6个月的课程，因为他是学校里唯一一位懂英语的学生。那时的艾扬格全然没有意识到，普纳从此成为了他的家。
瑜伽路上艰难险阻
11. 1938年01月 – 1940年08月
他在普纳的德干体育俱乐部开设专门的女性瑜伽课程。因陷入“ 餐餐无着落，头顶无片瓦”的窘境被迫结束。
12. 1939年09月
戈卡莱医生获得迈索尔大公的批准，为他的体式拍一个长达2000英尺(胶片长度)的电影。艾扬格直言当时如果不是得到戈卡莱医生的帮助，他的瑜伽之路恐怕早就终结了。
13. 1940年09月
一位来自吉拉特邦的L.M.Modi(莫迪)先生邀请他教授他的孩子们学习瑜伽。每月40卢比的报酬按天的汇率换算仅5.44元。
14. 1941年01月 – 1941年09月
因人们传言普纳军营附近的习练场地闹鬼，艾扬格在普纳的教学计划被迫停止。此后3至4年他渡过了一生中最黑暗的时期。
获得“瑜伽士之王”的赞誉
15. 1943年07月
艾扬格与拉玛玛尼(Ramama- ni) 结婚，开始了一段身心灵相结合的旅程。他们在几乎赤贫的状况下开始了新生活。他称赞妻子拉玛玛尼是他的守护天使。
16. 1944年12月
妻子拉玛玛尼分娩大女儿吉塔 (Geetaji)，夫妇俩一生一起养育了一儿五女。
17. 1944年
在西印度皇家马术俱乐部工作的拉姆先生为他拍摄了150个体式。艾扬格花费两天时间配合完成第一套个人体式照片集。
18. 1947年01月
他指导伊斯梅尔夫人的女儿乌莎(患有脊髓灰质炎)练习瑜伽，由此创造出许多具有理疗效果的体位变式。
19. 1948年01月
他参加克里希那穆提主讲的为期3个月的哲学讲座。这一场结识开启了克里希那穆提20余年的瑜伽学习之旅。
20. 1950年12月
他与西医斯瓦米.希瓦南达结识，促进了瑜伽、阿育吠陀与西医的融合。希瓦南达称赞他为“瑜伽士之王”(Yogi Raja)
瑜伽路上砥砺前行
21. 1950年12月
他与著名小提琴家耶胡迪.梅纽因结识，一个挺尸式体式让一场原定5分钟的会面延长为3小时，两人的结识成为彼此人生中的重要事件。
22. 1954年2月
梅纽因第二次访问印度，邀请他去德里继续教他，艾扬格有幸见到印度开国总理尼赫鲁，并在印度总统府演示肩倒立。
23. 1954年
受邀赴瑞士(梅纽因家中)进行超过6周的家庭私教，这是他首次走出印度教学，从此迈出了向西方世界传承瑜伽的第一步。
24. 1954年09月
受梅纽因邀请在瑞士国际展览会上表演，他与顶级钢琴家莫坎金斯结识并随之去伦敦，他为伦敦的犹太人演示体式。
25. 1955年11月
因为教普纳国防学院院长大将E.哈比布拉的机缘，他为印度国家国防科学院的教官和学员教授瑜伽;同年应赫鲁晓夫邀请到苏联国防学院演示。
26. 1956年02月
他受梅纽因介绍，教时年84岁的比利时王后伊丽莎白做头倒立。王后很快领悟头倒立的要点。
利时王后伊丽莎白做头倒立
艾杨格的大师手中的《瑜伽之光》
《瑜伽之光》问世
27. 1966年01月 – 1966年06月
《瑜伽之光》英文版问世，被誉为“现代瑜伽习练的圣经”。至今被译为19种文字，销量超过300万册。
28. 1966年07月
他朝圣梵蒂冈，与教皇保罗六世会面，并在甘道夫城堡(今属意大利)演示。
29. 1971年02月
他在德国柏林介绍瑜伽并演示体式。
30. 1972年04月
他出席日本第一届整体瑜伽国际大会暨第一届整体瑜伽教师协会，为观众演示体式。
31. 1973年01月
在密歇根大学Ann Arbor分校，他首次在美国演示瑜伽体式。从山式开始逐一演示 《瑜伽之光》中每一个体式。
艾扬格瑜伽深受大众欢迎
32. 1973年01月
妻子拉玛玛尼(Ramamani) 在主持土地祭拜仪式三天后去世 ，他从孟买赶回安慰哭泣的孩子们，“母亲有着虔诚的灵魂”。从这一刻起，他在家庭中承担起父亲和母亲的责任。
33. 1975年01月
他为了纪念深爱的已经过世的妻子，在普纳创建了“拉玛玛尼瑜伽纪念学院(总院)”。开办初期，艾扬格亲自教授所有课程，不久后，学院成为国际闻名的瑜伽学院，这也是印度最严格的瑜伽学院。
34. 1976年01月
他第二次赴美国，在哈佛大学演示瑜伽;启发了雕塑家 Robert Engman的作品 “After lyengar” 。此后他又在1987年重访哈佛大学，参加全美艾扬格瑜伽协会的教学活动。
35. 1978年12月
他在自己60岁生日时向上师T.克里希那玛查雅献上贡品， 表达敬意。“我今日所获得的一切荣誉都要悉数归功于我的上师。
36. 1980年08月
他为援助印度比哈尔州旱灾表演“孔雀式”。
37. 1984年01月
前往伦敦开设第一座艾扬格瑜伽中心，艾扬格瑜伽在英国开始大规模传播与流行。
38. 1984年
他受邀参加曼叔(Manouso Manos) 在美国旧金山筹办的国际第一届艾扬格瑜伽大会，吸引了超过800名世界各地的 瑜伽习练者。1987年， 1990年以及1993年的会议分别在波士顿，圣地亚哥和安阿伯尔举办。
39. 1985年01月
应法国总统和巴黎市长的邀请，前往巴黎参加印度文化节。他在埃菲尔铁塔前演示肩倒立。
40. 1991年
他获得由印度总统颁发的第四级公民荣誉奖—莲花士勋章，该奖项授予在各领域为印度做出杰出贡献的人物;2001年获得第三级公民荣誉奖—莲花装勋章。
41. 1993年12月
他75周岁生日，举办五个专场巡回教学活动:
美国专场(750人参加)
加拿大(250人参加)
孟买专场(300人参加)
班加罗尔专场(300人参加)伦敦水晶宫专场(全球超过33个国家的1050名学生参加)
42. 1996年01月
哲学著作《帕坦伽利瑜伽经之光》出版，融入了他对《瑜伽经》的解读的解读。
43. 1998年12月
他80周岁生日，瑜伽之光基金会在普纳举行长达10日的教学活活动，750名学生参加。
瑜伽智慧 永世传承
44. 1999年
时任印度总理瓦杰帕伊会见他，并访问普纳总院。
45. 2003年
“艾扬格”(lyengar) 一词正式被牛津英语词典收录。
46. 2004年
他被美国《时代周刊》评为“世界最具影响力的100人”之一。
47. 2005年
《光耀生命》出版，凝结了他一生修行瑜伽和感悟生命的智慧结晶。
48. 2011年06月
恰逢中印两国建交60周年，第一届中印瑜伽峰会在中国广州举办，年近94岁高龄的艾扬格赴中国参加中印瑜伽峰会领导教学这是他海外教学的最后一站。
49. 2014年01月
艾扬格大师获得印度高等荣誉Padma Bhushan (莲花赐勋章)。
50. 2014年08月
印度当地时间2014年8月20日，96岁高龄的BKS艾扬格大师于印度普钠拉玛玛妮瑜伽纪念学院辞世，引起了全球的震惊与哀悼。全世界著名媒体都在哀悼伟大Guru的逝去，BBC、华盛顿邮报、纽约时报、ABC、英国卫报、印度时报、The Hindu、NDTV时代杂志、福克斯新闻国际经济报道….
百年间，Guruji将瑜伽这项艺术传播到了世界各地。他为瑜伽奉献了一生，哪怕他的身躯离世后，他的智慧光芒仍然照耀着我们，在中国，在全世界。
他一直强调持续体式习练的重要性，“去行动吧，无论结果是如何。” 作为Guruji的瑜伽“孩子们”，让我们在练习中传承他的智慧吧
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Geeta S. Iyengar 吉塔·S. 艾扬格
全球最杰出的女性瑜伽导师之一
精于女性健康领域瑜伽的研究与教学
著有《艾扬格女性瑜伽》《艾扬格孕产瑜伽》
注：《艾扬格孕产瑜伽》
由Geeta S. Iyengar、Rita Keller、Kerstin Khattab合著。
艾扬格瑜伽的传承者
01. 1944年12月
在印度出生的Geetaji与Guruji（艾扬格大师）一样，自小体弱多病，更加不幸的是在10岁时患上了肾炎，险些被夺去了生命。
02. 1959年
Geetaji于1959年开始教授瑜伽，成为一名优秀的瑜伽导师，带领弟弟Prashant投身于艾扬格瑜伽教学，成为了Guruji的得力助手，同时她还承担起普纳总院的行政事务和家庭的责任。
女性瑜伽名著问世
03. 2012年
Geetaji的两本相关专著（中文版）：《Yoga: A Gem for women》（艾扬格女性瑜伽）、《Iyengar Yoga for Motherhood》（艾扬格孕产瑜伽）于2012年3月出版。并成为针对女性瑜伽习练的巨著和不可替代的首选教材。
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瑜伽之中国情缘
04. 2012年
艾扬格瑜伽学院每年带领学员前往印度普纳艾扬格总院，参加Geetaji及其家族、资深老师的课程，并把本源的艾扬格瑜伽带回中国。
05. 2014年07月
Geetaji受艾扬格大师之托，带领总院多位老师出席由龙象文化主办的第二届中印瑜伽峰会，在云南大理完成为期5天的授课，为1500多名爱好者带来让人难忘的瑜伽体验与知识，同时也为2014年中印友好交流年添上浓墨重彩的辉煌篇章。
06. 2014年与2015年12月
艾扬格瑜伽学院及中国艾扬格瑜伽协会带领50多名学员前往印度普纳参加Geetaji的“瑜伽之道”密集课程。
07. 2014年8月至2018年
艾扬格大师辞世后，Geetaji便独当一面扛起了艾扬格瑜伽传承的旗帜，每年数以万计的瑜伽习练者到访普纳总院学习。从此，艾扬格瑜伽日益壮大，艾扬格瑜伽精神也得以传承和发展。
08. 2018年12月
Geetaji完成了父亲一百周年诞辰纪念的课程，完成了对一千两百多位学子来自56个国家的学生的开示后，于12月16日早晨，安然离去，享年74岁。她倾尽所有的精力与心血，直到最后一刻，仍然在为瑜伽付出。
Geetaji将她毕生的广博知识及智慧分享给世人，她无私的奉献精神，至今一直惠泽众生。她在父亲的光环下传承瑜伽，却比父亲更深入的关照女性。她建立的女性瑜伽和孕产瑜伽体系，使得这些经验有效地在全球范围内传播开去，受益无数女性。
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虽然Guruji和Geetaji两位大师都相继的离开了，而我们的瑜伽之路还将会继续……
太多的语言去表达我们的怀念，或许显得有些苍白无力，坚持习练就是对他们最大的缅怀和感恩。
他们留下的瑜伽智慧值得我们反复学习，我们将会继续发展艾扬格瑜伽体系，并改良研发更多的艾扬格瑜伽辅具，让越来越多的瑜伽习练者受益，这也许就是最好的传承。
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