行為之歌

What will you learn?

• 《瑜伽体式的行为之歌》目录
• （Yogasana--18 Maha Kriyas of Yogasana）
• 1，参照经文背景的“体式”含义
• （Meaning of Asana with reference to the Context of the Text）
• 2，体式既是“终点”，又是“途径”
• （Asanas as an End and Means）
• 3，瑜伽体式的第一个行为 - 初始行为
• （Arambhana Kriya-Commencement Kriya）
• 4，瑜伽体式的第二个行为 - 身“体”行为
• （Shareera Kriya-Bodily Acts）
• 5，瑜伽体式的第三个行为 - 呼吸行为
• (Shvasa Kriya-Breathly Acts)
• 6，瑜伽体式的第四个行为 - 头脑行为
• （Manasa Kriya-Mindly Acts）
• 7，瑜伽体式的第五个行为 - 感官行为
• （Aindriyik kriya-Sensely Acts）
• 8，瑜伽体式的第六个行为 - 言语行为
• （Vachika Kriya - Oratory Acts）
• 9，瑜伽体式的第七个行为 - 行动性质的行为
• （Karma Kriya）
• 10，瑜伽体式的第八个行为 - 认知性质的行为
• （Jnana Kriya）
• 11，瑜伽体式的第九个行为 - 冥想性质的行为
• （Dhyana Kriya）
• 12，瑜伽体式的第十个行为 - 瑜伽体式性质的行为
• （Yogasana Kriya）
• 13，瑜伽体式的第十一个行为 - 瑜伽行为或数论哲学性质的行为
• （Yog Kriya or Sankhya Philosophy）
• 14，瑜伽体式的第十二个行为 - 瑜伽体式文化性质的行为
• （Yogasana Cultural Kriya）
• 15，瑜伽体式的第十三个行为 - “行动-瑜伽”性质的行为
• （Karma-Yog Kriya）
• 16，瑜伽体式的第十四个行为 - “智慧-瑜伽”性质的行为
• （Jnana-Yog Kriya）
• 17，瑜伽体式的第十五个行为 - 冥想性质的行为
• （Dhyana or Laya Kriya）
• 18，瑜伽体式的第十六个行为 - 能量行为（ Prana Kriya）
• 19，瑜伽体式的第十七个行为 - 元素行为（ Tattva Kriya）
• 20，瑜伽体式的第十八个行为 - 脉轮行为（ Chakra Kriyas）