20220101 艾扬格瑜伽的“时间性”，不在长短!

普尚吉语 No.96, 2022

If Guruii has done 30 minutes
Viparita Dandasana,
you see it as Viparita Dandasana.
But what he has done is 30 minutes of
Shavasana in Viparita Dandasana.

艾扬格大师做了三十分钟的“倒手杖式”，
你们只把它看成是个“倒手杖式”；
但其实做的是一个30分钟
“倒手杖式中的摊尸式”!

节选自普尚吉讲话“我们的体系”
From Our System

现在, 让我们开始聆听普尚吉语。

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