《意识之歌》
Chittavijnana of Yogasanas
要了解：“呼吸/能量调控”会赋予体式穿透力
帕坦伽利关于体式的经文传递了这样的含义：
1.体式会赋予你专注于永恒的原理；这清晰地含有这层意思，体式具有冥想性。
2.体式终结于毫无二元性、平衡而中道、均衡平等的境界。
3.这之后，呼吸调控才被称为“能量调控”，即 pranayama；
因此，帕坦伽利指出了：
是体式才让习练者具备了呼吸/能量调控的资格 — pranayama
— 《瑜伽经》第二章第 49节
— tasmin sati shwasaprashwasayoh gativichhedah pranayamah
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意識之歌 : https://yogalates.cc/courses/yszg
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