瑜伽/ 普拉提導師培訓 (含孕產)

你將會學習到什麼?

• 學習內容
• 除基本體式外, 學習輔具, 小工具應用:
• 不適/ 生理期/ 孕期調整及注意事項
• 瑜伽
• 康復理療 + 孕期練習
• 以解決不適為主
• 普拉提
• 康復理療 + 孕期/ 產後修復
• 除解決不適外, 加強練習, 以逹至康復為目的 (常用於輔助治療)
• 國外的物理治療師, 常用普拉提的方式作為輔助性治療