《意识之歌》
Chittavijnana of Yogasanas
微妙的瑜伽生理学
（Esoteric Physiology）
除了被非常简单涉及到的表面化的生理层面，还有作用于头脑意识的内在而微妙的生理层面：
- 五种气息（Panchavayus）
— 进入瑜伽微妙生理层面的大门
- 六个脉轮（Shatchakras）:
— 瑜伽这门科学说它可以作用于头脑意识；而体式（Asanas）影响着那些脉轮，因此它们会影响头脑意识。
- 体式（Asanas）:
— 作用于五种能量（Panchapranas）和五种元素的原理（Panchatattvas）；这些除了可以修正身体，还会端正头脑。
在这一章里，我尝试去描绘的是：体式在意识或 Chitta的层面上有其目的；无论是体式照或现场表演都将无法公正传达出体式到底是什么，人们不仅“不理解”，还会产生相反的理解。
一个仅仅使用外在眼睛的人，几乎不具备理解瑜伽体式的穿透力；一个人必须变成瑜伽这门科学的学生，才能真的懂它。
以下是課程連結
意識之歌 : https://yogalates.cc/courses/yszg
现在, 让我们开始聆听普尚吉语。
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