2022年12月14日，印度、普纳（Pune, India），在Guruji诞辰104年的活动中，普尚吉“破译”了Guruji的习练。
普尚吉在讲话里说：如果允许我这样表达，那么我会说：艾扬格的瑜伽≠艾扬格瑜伽
他进一步说到：Guruji没有去“习练”瑜伽，他的“习练”是Yog-abhyasa！— 瑜伽之苦修
总有很多人说听不懂普尚吉，而且还有一个最大的误解是：他教的不是Guruji教的瑜伽。
我们所看到的“艾扬格瑜伽”，是用我们这个层级的“裸眼”，“裸眼”在仰望星空的时候，
都需要天文望远镜去辅助的，何况是艾扬格大师的瑜伽。
所以，在“破译”艾扬格的瑜伽时，这世间只有普尚吉才具资格。
在普尚吉的这部著作当中，即：《帕坦伽利的瑜伽经之研究 –三摩地篇》
普尚吉在第19章专门阐释了 Abhyasa 这个瑜伽学的术语，
ABHASA: EFFORT TO STEADY THE CHITTA （苦修即稳定意识的努力）；
而在这部著作的附录词汇表中，普尚吉这样定义了abhyasa：
Study, effort to steady the mind, practice （稳定头脑的学习/研究、努力以及习练）；
在《瑜伽之道》2019年第26期 （Yoga Rahsya）
普尚吉又写到：
Abhyasa is a study not in the sense of Studying the texts of yoga But studying one’ own body
As a text—there is much to observe, Much to study, much to experiment with,
Much to try and much to understand.
译文：
–苦修，并非研究瑜伽典籍这个意义上的刻苦钻研，而是将我们自身作为一部“典籍”去研究
–那里有大量要去观察，大量要去研究，大量要去实验，大量要去尝试，大量要去领悟。
他还总结说：“Practice is Study” –这样的“习练”即“研习”。
所以，Guruji 一生的“习练”，是一位瑜伽士的“苦修”过程；是我们的浅薄误解了他的习练，
更是我们的无知误解了普尚吉。
Abhyasa 这样一个被普遍使用的词，普尚吉在不同的场合当中，清晰说明了它多重的含义；
所以，2月7日10点 — 12点，我们将正式开启新学季，请关注各合作机构的练习课。
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“每周二，相约普尚吉” （Every Tuesday with Prashantji）
设计这个课程的目的只有一个：解惑…… 或至少，去除误解……
问：为何要选择2014年的录音？
答：2022年已完成了“2013”，之所以选择这几年的录音，也因为艾扬格大师的恩赐；
中国的学子们在接触艾扬格瑜伽不久后，即被特批组成了“传承班”，在艾扬格格协会的带领下
远赴普纳的艾扬格“总院” 密集学习了一个月的时间。
除了2015年没有举办外，我们拥有了四期课程录音，传承至今成为今天的资料，
那还含有珍贵的“翻译”，我们在此要感谢王春明。
2023年度，让我们再出发，通过普尚吉语，感悟瑜伽之道。
这是正式开课前的最后召唤，即将启程航去“相约普尚吉”，大家请不要错失这个航班哦！
The Last Call for Tuesday with Prashantji Wish you won’t miss the flight！（做个笑脸表情）
NAMASKAR!
以下是課程連結
導讀課
第一季 (2022) : https://yogalates.cc/courses/ddks1
第二季 (2023) 第一部份 : https://yogalates.cc/courses/ddks2p1
第二季 (2023) 第二部份 : https://yogalates.cc/courses/ddks2p2
第二季 (2023) 第三部份 : https://yogalates.cc/courses/ddks2p3
第二季 (2023) 第四部份 : https://yogalates.cc/courses/ddks2p4
習練課
第一季 (2022) : https://yogalates.cc/courses/slks1
导读课
练习课
“普尚吉语”欢迎新机构的加入：长沙若水瑜伽工作室和成都佳佳瑜伽工作室。
未经授权, 不得转载。
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